Att dansa är mitt livselixir, det är då jag känner mig levande. När min inre dansare kommer fram och kroppen bara följer med, är magiskt. Under året som gått 25/26 har det blivit en hel dans för mig. Både som deltagare och som ledare. Inför hösten 2025 tänkte jag att jag skulle trappa ned, men det blev istället en upptrappning. Så länge kropp och knopp vill så fortsätter jag.
Det är även givande att prova på andra sätt att dansa, sedan några år tillbaka brukar jag gå på workshops för koreografen Charlotte Öfverholm, Age on Stage. Age on Stage vänder sig i första hand till seniora deltagare. Det är en hel del koreografi, som inte är min starka sidan, efter tre eftermiddagar nu i sommar, hade dansen till största del hamnat i mitt muskelminne, och jag var med i uppvisningen på Balettakademin sista kvällen på kursen, inget jag planerat. Efteråt kände jag bara glädje.
Vill du dansa i sommar bjuder jag in dig till min spellista på Spotify.
Sommardans 2026 av Lisa Hjulström
Sommardans 2026
Sträcka ut – sjunka ihop i samklang med dina andetag
The Joy of Life, Alex Dav
Mjuka upp kroppen med runda cirkelrörelser
JLRDK, Jimmy Sax
Studsa – skaka – släppa
Forever, Hekt, Smerz
Låt de långsamma rörelserna få bjuda in hela din kropp – långa djupa andetag
Hallelujah, rangreza, Didacte
Följ ditt flöde, rörelser utan början – slut
Water Falls 2, René Aubry
Låt musiken locka fram kroppens rörelser – din inre dansare
Sax Calling under the moon, Emil Straling
Dansa din dans – släpp fram din dansenergi
Hallway of Echoes, Ziggy in tha House
Landa tillbaka till dig själv – långa djupa andetag
Table for Two, Autumn Steps, Blue Hour Theory
Senaste kommentarer