Dans på Norrmalmskyrkan – Odenplan

Frigörande dansen är tillåtande och kravlös. Dansen hjälper till att släppa spänningar, öka rörelseglädjen, vara i medveten närvaro samt ger motion för kropp och själ. I dansen använder jag Kroppsdans, 7 rörelserytmer, avslappning och tema. Jag använder varierande musik från olika genre. 

• Kroppsdans – Här får du möjlighet att landa med din uppmärksamhet i kroppens olika delar.
• 7 rörelserytmer – De olika rytmerna ger dig en möjlighet att utforska och utveckla dina rörelser.
• Tema – för varje danspass finns ett tema där vi tillsammans utforskar rörelseglädjen på olika sätt.
• Avslappning – Dansen avslutas med avslappning.

Inga förkunskaper krävs. 

Jag tar med dig på en dansresa. Jag inspirerar och du gör din dansresa. 

Datum: Varannan tisdag
5 & 19/9
3 & 17 & 31/10
14 & 28/11 

Tid: 15:45 – 17:45
Plats: Norrmalmskyrkan, Norrtullsgatan 37, vid Odenplan  (församlingsrummet). I lokalen finns ej tillgång till dusch.
Pris: 275kr/tillfälle, betalas via swish eller faktura/tillfälle.
Anmälan: Drop-in med föranmälan, görs till Lisa Hjulström, på 070 604 76 69 eller lisa@wheelstream.se